头两天有一个Linux内核的面试者来公司面试，我最后说了一句我经常会说的话：感谢您的面试，我今天没有任何问题了，您有什么

头两天有一个Linux内核的面试者来公司面试，我最后说了一句我经常会说的话：感谢您的面试，我今天没有任何问题了，您有什么可以问我的吗？什么都可以问

面试同学说了一句话：我研究了很多技术，但是最近很焦虑，无穷无止的自我怀疑，我看了你的博客，我现在状态和当年你离开 deepin linux

宝玉 @dotey 张朝阳谈如何对抗焦虑症，很像写 Prompt：多告诉 AI 该干什么，少说不要干什么，说多了反而可能强化了 AI 负面行为

以下内容是 AI 帮总结的内容

别再试图“战胜”焦虑了：重塑心智的真正法则